Uyku Halleri

Dün yayımladığım yazıyı biraz düzenlemek durumunda kaldım.Sevgili Hülya'nın hatırlatmasıyla ve benim dün akşamki gözlemlerimle "bebeği odada yalnız bırakmak","ağlasa da uyuyana kadar odada terk etmek" gibi yöntemlerin işe yaramayacağını fark ettim.

Akşam 23'te oğlumla odamıza girdik.Gece lambamızı yaktık.Önce altını değiştirdim.Sonra yatağına yatırdım.Bir tabureyle yanına oturdum."Minik Asım" ninnisini açtım.Yatağının titreşimi var, onu açtım, bir nevi masaj yapıyor ve sanırım motorlu taşıt efekti veriyor:)Önce oyun sandı, bir süre güldü, emziğini ağzından çıkarttı baktı baktı yine taktı.Ben her seferinde emziğini tekrar tekrar verdim.Sonra ağladı, göğsünü sıvazladım ve uyuyana kadar elimi göğsünden çekmedim.Yaklaşık 30 dk.sonra uyumuştu.Gece 03:00te kalktı emzirdim.Sonra 05:00 ve 07:30'da tekrar kalktı, tekar emzirdim.3 kere kalkmasının sebebini gece sütümün yetmemesine bağlıyorum ki, lohusa şerbeti içmeye yeniden başladım sütümü arttırıyorum.(6.aya gireceğiz ek gıdalara geçilecek tamamen ben hala süt derdindeyim, hırs yaptım sanırım)Sütümü arttıramazsam geceleri mama verme yöntemine geçeceğim tamamen, doyduğu için sadece 1 kez kalkmış olacak.Ama şöyle de birşey biliyorum.6.aydan sonra bebeklerin gece hiç uyanmadan aralıksız uyuyabilmesi mümkünmüş, hatta bu yüzden gece emzirmeyi bırakmak lazımmış.Bunlar şimdilik -mış haldeler, araştırmalarım devam edecek.

Biraz önce aynı yöntemle oğlumu tekrar uyuttum ve uykuya 15 dk.da daldı.Ama bu sefer bir avantajım var dı o da her gün 11:30 gibi öğlen uykusuna daldığını bilmem.Sevgili Mummy'nin sayfasında da yazdığı gibi bebeği iyi takip etmek gerekiyor, uyku saatleri yemek saatleri belirlenmeli.

Bu yöntem bana umut verdi en azından bebeğimi gece uykusuna erken yatırabileceğimi düşünmeye başladım.Daha öğrenecek çooook şey var ama....:)